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Hola 👋🏼

A continuación podrás ver tu estado metabólico actual.

"El momento de tomar el control de tu metabolismo y tu salud es ahora. La ciencia y la disciplina son tus mejores aliados."
Índice de Masa Corporal
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Gasto Base (GET)
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KCAL / DÍA
Tu Meta (Déficit)
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KCAL / DÍA

🔬 Análisis Detallado por Patología

Tu Plan de Acción 🚀

Energía Diaria Sugerida
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KCAL / DÍA

Esta es la gasolina exacta que tu cuerpo necesita para optimizar la composición corporal protegiendo tu masa muscular. Recuerda que la base de la alimentacion 100% saludable se centra en las grasas saludables, proteínas magras y principalmente, fibra (carobhidratos complejos).

🥩
Proteínas magras
--g
🥑
Grasas saludables
--g
🥦
Carbohidratos Complejos
--g

Menú y Reglas Clínicas

Calculando tu pauta hiper-personalizada...

Prescripción de Ejercicio ‍♂️

Calculando tu biometría deportiva...

Entrenamiento de Fuerza 💪

Nivel 1: Cuerpo Completo

Cargando rutina...

Nivel 2: Split

Cargando rutina...

Si tiene alguna duda o consulta, puede contactarnos por aquí 👇🏼

Tu Progreso

🏅 Tus Logros y Medallas

Desbloquea medallas conforme mejoren tus parámetros metabólicos. Las grises están bloqueadas, las coloridas están desbloqueadas.

Cargando medallas...
Curva de Peso Corporal (kg)
Tu Historial de Controles

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Tus Datos Clínicos 📋

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Diagnósticos Médicos (CIE-10)

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Control periódico de tus parámetros

Medicamentos Recetados

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